🎉 А вы знали, что хандра – это репетиция депрессии в костюме «завтра буду грустить по-настоящему»? 😉 Отмечаем с вами важный и отнюдь не унылый Международный день борьбы с депрессией!
Вселенская хандра: взгляд сквозь века
🤔 Еще древние греки, большие любители пофилософствовать под тёплым средиземноморским солнцем (кажется, само их местоположение намекало на важность душевного равновесия!),...
💃🕺 **Танцевальная терапия: от стресса до экстаза**
А задумывались ли вы, уважаемые читатели, отчего коты так грациозно разгуливают по карнизам, балансируя на грани бытия? (Примечание автора: Никакой связи с танцами, просто красивые животные). Оказывается, ученые из Гилфорда (надеюсь, у них там с погодой лучше, чем в Москве в ноябре) доказали, что танцы – лучший способ снять стресс. Эта новость...
Душевные дела требуют умелых рук (и диплома, конечно же!)
🤔 А задумывались ли вы, что современный мир, с его скоростью света и тербованиями к многозадачности, иногда начинает напоминать хорошо отлаженный механизм по производству невротиков? Невольно вспомнишь Ильфа и Петрова и их «Контору для услаждения сердец, опечаленных судьбою». И вот, тонко чувствуя нерв (естественно, метафорический) времени, министр Мурашко сообщил о дефиците утешателей...
🧪 Жаворонки vs Совы: кто более жизнерадостен?
А вы знали, что утренняя роса не только искрится на солнце, но и таит в себе секрет хорошего настроения? (Если вы, конечно, не пытаетесь умыться ею после бурной ночи. Тут гарантирован только заложенный нос – проверено, увы, не одним поколением «сов».) Учёные, исследовав сон почти шестисот студентов,...
🧘♂️ Держите краба, товарищи! Открываем портал в нирвану!
Вы знаете, чем тибетский монах отличается от трамвая? Трамвай может перестать звенеть. (Шутка, конечно, и трамваям — наш пламенный дзен!) А вот медитация — это вам не трамвайная остановка, это личный экспресс прямо к inner peace, и билеты ещё остались! Как выяснили доблестные учёные (а им, согласитесь, виднее,...
