🥚 **Ода яйцу, или Курочка Ряба strikes back!**
В мире, где диеты меняются чаще, чем погода в апреле, где адепты ЗОЖ ведут непримиримую борьбу с любителями пельмешек, появляется луч надежды, жёлтый, округлый и такой… завтрачный. Да, да, речь идёт о нём – о простом курином яйце! Скромное и непритязательное, оно, оказывается, таит в себе силу, способную продлить нам жизнь и уберечь от коварных сердечных недугов. Ну, прямо «magic egg», как сказали бы поклонницы гаррипоттерианы (не спрашивайте, почему поклонницы, они просто знают толк в волшебстве).
🍳 Одно яйцо в день – и доктор «СКОРАЯ?» отдыхает
Учёные, эти неутомимые искатели истины (да и грантов, чего уж там), выяснили: если употреблять от одного до шести яиц в неделю, то риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается на целых 29%! Как говорил один герой популярного фильма —«Не может быть!..» С ума сойти! При каждом открытии такого масштаба хочется вспомнить слова Шекспира: «Много есть на свете, друг Горацио, Что и не снилось нашим мудрецам…». А те наши мудрецы, которые каждое утро ели яичницу, на 17 % меньше рискуют покинуть бренный мир. Завтрак, достойный героев, сражающихся за долголетие! Кажется, я слышу радостный звон ложек в кофейнях по всему миру! (Ну, или звон какого-нибудь «Царь-колокола» – настолько это значимое событие!).
🥚 Золотой запас витаминов или лекарство в скорлупе?
Секрет яичной могущественности, как выяснилось, прост, как всё гениальное: несметное богатство белком, витаминами (группы B, E, D, A, K по алфавиту, а не иерархии важностей), фолиевой кислоткой, ненасыщенными жирами и минералами. Настоящий кладезь полезностей, в общем. Сразу ясно — у любого, решившего позариться на ваше законно съеденое яйцо, нет ни сердца… то бишь шанса! Так что — вооружайтесь скорлупу и отвоёвывайте у судьбы право жить полноценно, здорОво и бодро!
🥚 А что вы всё о себе, о себе? Подумали о пожилых людях?
Научные сотрудники убеждены, что пожилым людям яйца полезны вдвойне. Почему – история опускает (ну а вам сами слабо догадаться? ). Забавно – у нас всегда всё для пожилых. Им и самые полезные каши, им же – полезные продукты. Ну а мы? А как быть? Где справедливо-завтрачный принцип распределения омлетной нектары?? Впрочем, все мы когда-нибудь, да, надеюсь попозже, станем пожилыми, а значит, эта перспектива радужно-омлетная ждёт каждого!
В этом всё простота и… яйцо. Этот маленький, но такой ценный для человечества подарок природы, может стать верным союзником в борьбе за здоровье. Ещё великий Гиппократ говорил: «Наша пища должна быть лекарством, а наше лекарство должно быть пищей!» И, как говорится, «лучшее — враг хорошего», вот и в этом случае скромное, ничем с виду неприметное яйцо, способно превратить просто хороший завтрак в… отличный! Так что, дорогие товарищи, взмахнем вилкой, оружие которой заостренный лавровый листочек,(да простят нас вегетарианцы), и — до звону в бокальчих с яичной глазунью! Кстати, глазоньки у вас тоже, дай Бог каждому, будут ясные, чистые, с забавными крапинками доброты и юмора. Наслаждайтесь жизнью, живите долго и … ешьте яйца. Желательно на завтрак) Аристотель, кстати, ветеринаром, нумеролог ли?) А курица – друг человека!
📢 Прямой эфир
