🥶 **Заморозь свои проблемы: перезагрузка по-русски!** ❄️
Когда-то Наполеон мечтал покорить Россию зимой. А вы когда-нибудь задумывались, что холод может быть не врагом, а другом? Что если секрет вечной молодости и бодрости духа скрывается… в морозилке? (Шучу, конечно, в морозилке только пельмени вечно молодые). 😉
Холодный расчет: зачем нужна криотерапия?
Пластический хирург Оксана Решетняк поведала миру о чудодейственной силе криотерапии – ледяного эликсира бодрости и красоты. Если верить врачу (а кому еще верить, если не врачам и гадалкам?), криотерапия – это не просто модный тренд, а настоящий источник жизненной энергии. Она не только снимает воспаления и боль (прощайте, коленки!), но и борется с целлюлитом (внимание, дамы!), экземой, псориазом и акне. Как бонус – укрепляется иммунитет и повышается общий тонус. Будьте готовы к тому, что после «ледяного душа» вам захочется петь серенады под окном, даже если вы медведь (или соседи). 🐻🎶
Ледяной душ здоровья
Процедура сравнима с быстрым нырком в прорубь (без ныряния в прорубь ,разумеется), длится всего 2-3 минуты. Вполне достаточно, чтобы запустить процессы восстановления, – как говорил классик, «краткость — сестра таланта (и здоровых колен)». 👍 Многие после первого сеанса отмечают небывалый прилив сил, улучшение настроения (и желание обнять весь мир, включая соседа с дрелью). 🗣🌍
Лед и пламень: кому можно, а кому нельзя?
Но, как и любая мощная сила, криотерапия требует осторожного обращения. Людям с серьезными заболеваниями – такими как диабет, тяжелые сердечно-сосудистые патологии или наличие кардиостимулятора, –
она противопоказана, как пиявки человеку в скафандре.🙅 Перед проведением cryo (вдруг забудем словечко, «не дай вам Бог ,конечно!») необходимо проконсультироваться с терапевтом. Как говорила моя мама «семь раз отмерь, один раз нырнёте!».😅👨
И, наконец, философская мысль. 😉 Жизнь, как и бочка с ледяной водой — то взбодрит, то охладит твой пыл. Главное – соблюдать меру и слушать своё тело! 💪 Наполняйтесь жизнью со всех ракурсов до головокружения! И помните: чтобы сохранять голову «холодной», иногда действительно нужно немного… замерзнуть! 😎Будьте здРАвы!
